Apifox 供应链投毒事件有感：普通开发者后续到底该怎么防？

问题描述：

这两天我自己排查了一轮 Apifox 这次供应链投毒事件，越排查越后怕。

最难受的点其实不是“有没有中招”本身，而是这类问题一旦发生，向我这种普通开发者真的会很被动。因为你信任的软件、正常安装的软件，结果自己带毒了。等你发现的时候，最担心的已经不是软件本身，而是本机上的各种信息有没有被读走，比如：
• Apifox 账号信息
• 机器指纹、主机名、MAC 地址这类信息
• shell history
• Git / npm / SSH / 云平台相关凭证
• 服务器登录密码、管理后台密码等

我自己这次已经做了一轮排查和清理，也把本地残留、history 之类都处理了一遍，但说实话，这种事情还是让我有点后怕。

所以我现在特别想认真请教大家一个问题：
站在普通开发者 / 独立开发者 / 小团队开发的角度，后续到底应该怎么尽可能避免这类问题？
我目前想到的方向有这些，但不确定是不是最优解：
1. mac 上装更强的出站防火墙，比如 Little Snitch / LuLu，重点监控软件偷偷外连
2. 凭证尽量不明文落盘，比如 Git 走 Keychain，不在本地存 .git-credentials
3. 服务器尽量别再用 root + 密码直登，改成普通账号 + sudo，最好限制 SSH 来源 IP
4. 尽量减少本机存放高价值凭证，比如 SSH 私钥、云平台密钥、各种 token

但是总感觉还是有风险，所以想请各位佬帮忙分享一下：
• 你们平时是怎么防这种“正常软件被投毒”的？
• mac/windows 上有没有真正实用的安全工具推荐？
• 小团队有没有成本不高、但效果不错的安全方案？
• 除了杀毒 / 防火墙 / 凭证管理之外，还有哪些我没想到的习惯或流程？

网友解答：

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--【壹】--：

感谢佬回复的这么详细。