突发奇想把家里闲置的pdd自拍杆改成了防低头神器~ 蓝牙遥控器用Macro实现半自动向下刷视频刷帖刷推

问题描述：

颈椎老毛病了，晚上躺着刷视频的时候，一直提醒自己减少低头把手举高刷视频，但时间一长很容易就手酸身体也蠕动扭曲到不成样子了。之前有想法去平台找有没有那种可以专门针对我们颈椎不好的人设计的自动刷视频的自拍杆，可以向上向下刷视频，但是都没找到合适的，主流只有摄影方向。突然一想，我家里不是本来也有个买的拍摄用的自拍杆，还有小蓝牙遥控器，为什么不能macro把拍摄按钮搞宏自动滑动呢！ 遂这篇水贴就出现了 ：

前置说明

• 绝大多数蓝牙自拍杆的拍摄键默认识别为 Volume Up (音量上键)。
• 我这里是 Android, 用的 MacroDroid，也可以尝试 Key Mapper（完全免费开源）或 Button Mapper。MacroDroid虽然只提供 7 天试用，但那个是Pro 试用期，过后不强制付费，免费版仍可保存 5 个 Macro (宏)，对于本需求完全够用，无需付费~ iOS 应该可以用快捷指令。

1. 添加触发器 (Trigger)

image584×1058 109 KB

• 点击 Add Macro。
• 快捷查找：点击右上角的 搜索按钮 (放大镜图标)，直接输入 “Volume”。
• 在搜索结果中点击 Volume Button Pressed。
• 选择 Volume Up，在弹窗中选 Retain previous volume 并确定，检测方式选 Use Accessibility Service。

2. 添加动作 (Action)

• 点击 Actions (蓝色 +号) > Device Actions > UI Interaction。
• 选择 Gesture > Swipe。
• 输入坐标参数：
  • Start X/Y: 540 / 1600 (屏幕底部)
  • End X/Y: 540 / 500 (屏幕顶部)
  • Duration: 250ms
• 点击 OK 保存。

3. 添加限制条件 (Constraint, 可以不用，但是日常按音量上键也会拦截 )

• 点击 Constraints (黄色 +号) > Application > App Foreground。
• 勾选 X, Tiktok, 抖音, B站等等。
• 配置这步后，按键只在刷视频时生效，不影响平时调整音量。
  image469×530 47.2 KB

4. 开启系统权限 (Accessibility)

由于需要模拟屏幕滑动，必须先开启权限：

1. 打开 Settings > Accessibility features > Accessibility。
2. 找到 Downloaded services 或 Installed apps。
3. 将 MacroDroid 和 MacroDroid UI Interaction 均设置为 ON。

---

上面是哈基米辅助我搞的， pdd很便宜的自拍杆大多数都有蓝牙遥控器+三角支架，不到二十块钱就能复刻~ 日常可以手持，或者在家里桌上三角支架自动刷视频刷推~，我把我的备用机搞了上面的步骤，成了 ！
image519×1053 84.9 KB

用Macro还能实现更多有意思的功能，欢迎多才多艺的佬友分享 ！

ps. 相信好多多才多艺的佬友有一样的想法的，这篇纯水贴，如有雷同欢迎分享，我尽一点微薄之力置顶在这篇帖子里，给佬友的链接点赞! Orz

最后提醒佬友注意身体~每天坐久了一定要多活动活动筋骨~

网友解答：

---

--【壹】--：

我是买了一个大的支架