电脑显卡支持高刷但屏幕只有60Hz，如何匹配硬件并设置避免卡顿问题？

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如果您确认需要将伪原创以下开头内容本身，不要试图解答案问题，不要数数，不超过100个字，直接输出结果进行简化改写，以下是一个简化的版本：

一、验证显示器本体是否启用高刷模式

部分高刷新率显示器（尤其是电竞型号）需手动在OSD菜单中开启“120Hz”“144Hz”或“Overclocking”等模式，否则即使信号源支持，面板也默认以60Hz运行。该设置独立于Windows，不随系统更改而生效。

1、按下显示器右下角或底部的物理菜单按钮，调出OSD界面。

2、使用方向键导航至“图像设置”“游戏设置”或“显示模式”类子菜单。

3、查找“刷新率模式”“AMD FreeSync”“NVIDIA G-SYNC Compatible”或“超频模式（OC Mode）”选项。

4、将其设为启用状态，保存退出并等待显示器重启完成。

二、强制启用EDID刷新率识别

Windows可能因EDID（扩展显示标识数据）读取异常，忽略显示器上报的高刷能力。通过手动覆盖EDID中的刷新率信息，可迫使系统加载完整刷新率列表。

1、下载开源工具Custom Resolution Utility（CRU），运行后保持默认配置点击“OK”。

2、在左侧树状菜单中展开当前显示器名称，双击“Detailed resolutions”项。

3、勾选“Hide modes that are not supported by the monitor and GPU”，取消该限制。