如何通过VB.Net Excel Addin按名称定位并写入数据到指定工作表？

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遇到的问题是：正在将一个旧的Excel宏转换成Excel Add-in，以便更轻松地与同事分享。作为VB.NET的新手，虽然正在尝试做一些我能做的事，但请尽量简化操作。有一个允许用户输入的步骤。