ASP.NET中使用标签导航是采用框架技术还是AJAX实现更为高效？

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我有我自己想设计的非常标准的网络界面。有四种不同的ListView（网格控件），可以通过顶部的Tab系列访问。我已经实现了如下：

 选择项1将包含网格1的选项。