如何彻底关闭Win10的BITS服务以阻止自动更新后台传输？

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如果您发现Windows 10系统在禁用Windows Update服务后仍持续下载更新文件或弹出相关提示，这很可能是因为Background Intelligent Transfer Service（BITS）仍在后台运行并传输更新数据。BITS是Windows更新服务的关键辅助服务，它独立于wuauserv服务存在，必须单独处理才能彻底阻止自动更新的数据传输。

一、通过服务管理器禁用BITS服务

BITS服务负责在后台静默下载更新包、应用安装文件及驱动程序，即使Windows Update主服务已被停止，BITS仍可能被其他系统组件调用并触发传输行为。禁用该服务可切断所有非交互式文件传输能力，尤其针对Windows Update、Microsoft Store及WSUS客户端的后台拉取动作。

1、同时按下键盘上的Win + R组合键，打开“运行”对话框。

2、输入services.msc，按回车键启动本地服务管理器。

3、在服务列表中向下滚动，找到Background Intelligent Transfer Service（显示名称可能为BITS）。

4、右键点击该项，选择“属性”。

5、在“常规”选项卡中，若状态显示“正在运行”，先点击停止按钮终止当前实例。

6、将“启动类型”下拉菜单设置为禁用。