如何通过 EnumSet.allOf() 方法高效获取 Java 枚举类所有常量集合？

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`EnumSet.allOf()` 方法只能用于枚举类型，且必须传入该枚举的 `Class` 对象。它底层依赖于枚举类的 `values()` 方法。因此，要求枚举类型不能是匿名子类或动态生成的（如反射构造的）。否则，会抛出 `IllegalArgumentException`。

• 必须传入具体枚举类的 Class，例如 Color.class，不能传 Object.class 或父类
• 枚举类中不能有未初始化的字段（如在 static 块中抛异常），否则 allOf() 调用时可能触发 ExceptionInInitializerError
• 返回的是不可变结构但可变内容的集合——你不能 add() 或 remove()，但可以 clear()（清空后集合变空，不再是“全量”）

为什么不用 values() 直接转 List 而要用 EnumSet.allOf()？

EnumSet 是专门为枚举设计的高性能集合实现，底层用位向量（long 或 long[]）表示，空间占用极小、遍历和 contains 操作都是 O(1)。而 Arrays.asList(Color.values()) 返回的是固定大小的 ArrayList，既不支持增删，又没做位运算优化。