for循环与foreach效率哪个更高？

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写这篇文章的主要原因是，在开发过程中突然遇到了以下几个疑问，通过深入探讨，加深了对PHP的理解。1、作为一名PHP开发者，for和foreach循环几乎每天都在使用，那么这两种循环有什么区别呢？

写这篇文章的原因主要是在开发过程中突然有以下几个疑问，特抽出时间深度探究一下，以加深自身对php的理解。