如何通过 Win11 系统查询 SSD 硬盘总写入量来评估固态硬盘使用寿命？
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本文共计1108个文字，预计阅读时间需要5分钟。
如果您需要评估以下内容，请直接提供具体要求，我将尽量在100字以内直接输出结果：
一、通过系统设置查看SSD估计剩余寿命
该方法调用部分SSD厂商固件内置的健康算法，直接显示由固件计算得出的“估计剩余寿命”百分比、可用备用空间及实时温度等指标，属于快速初筛手段，无需安装额外软件。
1、点击“开始”按钮，打开“设置”应用。
2、进入“系统”，然后选择“存储”。
3、在存储页面中，点击右侧的“高级存储设置”。
4、选择“磁盘和卷”，在列表中找到您的固态硬盘（SSD）并点击它。
5、在右侧详细信息面板中，点击“属性”按钮。
6、向下滚动至“驱动器运行状况”区域，查看估计剩余寿命、可用备用空间和温度三项数值；若估计剩余寿命低于15%或可用备用空间低于80%，应立即启动全盘备份流程。
二、使用CrystalDiskInfo读取Total LBAs Written原始值
CrystalDiskInfo可深度解析SATA与NVMe SSD的SMART属性，其中ID F1（或241）项对应“Total LBAs Written”，即逻辑块地址累计写入总数，是换算总写入量的基础原始值，适用于绝大多数主流SSD型号。
1、访问官网 https://crystalmark.info/en/software/crystaldiskinfo/ 下载最新版 CrystalDiskInfo Standard。
2、解压ZIP文件后，双击运行 CrystalDiskInfo64.exe，建议以管理员身份运行。
3、等待识别完成，在左侧设备列表中确认目标SSD型号，避免误选U盘或虚拟磁盘。
4、切换至“SMART”标签页，查找编号为F1或241的条目，其名称应为“Total LBAs Written”或“LBA Write Count”。
5、右键该行选择“显示为十进制”，记录“Raw Value”数值；该值需乘以512字节再除以1024⁴，即可得TBW值；部分NVMe SSD还直接显示“Host Writes (GiB)”字段，该值已为十进制GB，可直接读取。
三、使用PowerShell命令获取TotalBytesWritten原始计数
PowerShell通过WMI接口调用Get-PhysicalDisk与Get-StorageReliabilityCounter命令，返回包括TotalBytesWritten（单位为字节）、通电时间、读写错误率在内的底层可靠性参数，数据直连驱动层，误差率低于0.3%，已被Windows Hardware Lab Kit认证。
1、右键“开始”按钮，选择“终端（管理员）”或“Windows PowerShell（管理员）”。
2、输入以下命令并按回车执行：Get-PhysicalDisk | Get-StorageReliabilityCounter | Select-Object DeviceId, TotalBytesWritten, PowerOnHours。
3、等待命令完成，检查输出中的TotalBytesWritten字段数值；将其除以1024⁴，即可换算为TB单位；若该值已达到厂商标称TBW的85%以上，表明介质老化风险显著升高。
四、使用HWiNFO64读取NVMe专用写入寄存器
HWiNFO64具备最底层硬件寄存器访问能力，对NVMe SSD支持完整DWord级日志页读取，“Data Units Written”字段由NVMe协议标准定义，单位为512 KB每单元，精度高于通用SMART字段，尤其适用于PCIe 4.0及以上主控SSD。
1、前往 https://www.hwinfo.com/download/ 下载 HWiNFO64.zip，解压后运行 HWiNFO64.exe。
2、启动时选择“Only sensor or log mode”，点击“Yes”进入传感器主视图。
3、在左侧面板展开“Storage” → “NVMe”，再展开对应设备（如“Samsung SSD 980 PRO”）。
4、向下滚动至“NVMe Log Pages”区域，查找“Data Units Written”字段。
5、“Data Units Written”值为十六进制，将其转换为TB：原始值 × 512 KB ÷ 1024 ÷ 1024 ÷ 1024 = 实际写入TB数。
五、使用SSD-Z工具直接查看中文界面写入量
SSD-Z是一款轻量级绿色工具，对SATA及部分NVMe SSD支持友好，主界面以中文明确标注“已写入”数据，省去手动换算步骤，适合非技术用户快速获取TB级写入总量与健康度百分比。
1、下载SSD-Z官方最新版本（确保支持Win10/Win11）。
2、解压后直接运行SSD-Z.exe，无需安装。
3、在主窗口中定位目标SSD，在“Information”区域查找“已写入”或“Total Host Writes”字段。
4、该值通常以GB或TB为单位直接显示；部分版本同步给出健康度百分比与预计剩余寿命，可交叉验证其他工具结果。
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如果您需要评估以下内容，请直接提供具体要求，我将尽量在100字以内直接输出结果：
一、通过系统设置查看SSD估计剩余寿命
该方法调用部分SSD厂商固件内置的健康算法，直接显示由固件计算得出的“估计剩余寿命”百分比、可用备用空间及实时温度等指标，属于快速初筛手段，无需安装额外软件。
1、点击“开始”按钮，打开“设置”应用。
2、进入“系统”，然后选择“存储”。
3、在存储页面中，点击右侧的“高级存储设置”。
4、选择“磁盘和卷”，在列表中找到您的固态硬盘（SSD）并点击它。
5、在右侧详细信息面板中，点击“属性”按钮。
6、向下滚动至“驱动器运行状况”区域，查看估计剩余寿命、可用备用空间和温度三项数值；若估计剩余寿命低于15%或可用备用空间低于80%，应立即启动全盘备份流程。
二、使用CrystalDiskInfo读取Total LBAs Written原始值
CrystalDiskInfo可深度解析SATA与NVMe SSD的SMART属性，其中ID F1（或241）项对应“Total LBAs Written”，即逻辑块地址累计写入总数，是换算总写入量的基础原始值，适用于绝大多数主流SSD型号。
1、访问官网 https://crystalmark.info/en/software/crystaldiskinfo/ 下载最新版 CrystalDiskInfo Standard。
2、解压ZIP文件后，双击运行 CrystalDiskInfo64.exe，建议以管理员身份运行。
3、等待识别完成，在左侧设备列表中确认目标SSD型号，避免误选U盘或虚拟磁盘。
4、切换至“SMART”标签页，查找编号为F1或241的条目，其名称应为“Total LBAs Written”或“LBA Write Count”。
5、右键该行选择“显示为十进制”，记录“Raw Value”数值；该值需乘以512字节再除以1024⁴，即可得TBW值；部分NVMe SSD还直接显示“Host Writes (GiB)”字段，该值已为十进制GB，可直接读取。
三、使用PowerShell命令获取TotalBytesWritten原始计数
PowerShell通过WMI接口调用Get-PhysicalDisk与Get-StorageReliabilityCounter命令，返回包括TotalBytesWritten（单位为字节）、通电时间、读写错误率在内的底层可靠性参数，数据直连驱动层，误差率低于0.3%，已被Windows Hardware Lab Kit认证。
1、右键“开始”按钮，选择“终端（管理员）”或“Windows PowerShell（管理员）”。
2、输入以下命令并按回车执行：Get-PhysicalDisk | Get-StorageReliabilityCounter | Select-Object DeviceId, TotalBytesWritten, PowerOnHours。
3、等待命令完成，检查输出中的TotalBytesWritten字段数值；将其除以1024⁴，即可换算为TB单位；若该值已达到厂商标称TBW的85%以上，表明介质老化风险显著升高。
四、使用HWiNFO64读取NVMe专用写入寄存器
HWiNFO64具备最底层硬件寄存器访问能力，对NVMe SSD支持完整DWord级日志页读取，“Data Units Written”字段由NVMe协议标准定义，单位为512 KB每单元，精度高于通用SMART字段，尤其适用于PCIe 4.0及以上主控SSD。
1、前往 https://www.hwinfo.com/download/ 下载 HWiNFO64.zip，解压后运行 HWiNFO64.exe。
2、启动时选择“Only sensor or log mode”，点击“Yes”进入传感器主视图。
3、在左侧面板展开“Storage” → “NVMe”，再展开对应设备（如“Samsung SSD 980 PRO”）。
4、向下滚动至“NVMe Log Pages”区域，查找“Data Units Written”字段。
5、“Data Units Written”值为十六进制，将其转换为TB：原始值 × 512 KB ÷ 1024 ÷ 1024 ÷ 1024 = 实际写入TB数。
五、使用SSD-Z工具直接查看中文界面写入量
SSD-Z是一款轻量级绿色工具，对SATA及部分NVMe SSD支持友好，主界面以中文明确标注“已写入”数据，省去手动换算步骤，适合非技术用户快速获取TB级写入总量与健康度百分比。
1、下载SSD-Z官方最新版本（确保支持Win10/Win11）。
2、解压后直接运行SSD-Z.exe，无需安装。
3、在主窗口中定位目标SSD，在“Information”区域查找“已写入”或“Total Host Writes”字段。
4、该值通常以GB或TB为单位直接显示；部分版本同步给出健康度百分比与预计剩余寿命，可交叉验证其他工具结果。