如何使用 Java ArrayList 的 remove() 方法按索引或对象删除特定元素？

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Java中，使用`ArrayList.remove()`方法时，提供两种重载方式：

按索引删除：remove(int index)

传入一个 int 类型的下标，删除该位置的元素，并将后续元素前移。索引从 0 开始，必须满足 0 ≤ index ，否则抛出 <code>IndexOutOfBoundsException。

• 调用后集合大小减 1，原索引位置之后的所有元素下标都减 1
• 返回被删除的元素（类型为泛型 E，比如 String、Integer）
• 示例：list.remove(2) 删除第 3 个元素（索引为 2）

按对象删除：remove(Object o)

传入一个 Object 类型的值，遍历集合，用 equals() 方法比较，**删除第一个匹配的元素**（从头开始找）。不关心索引，只认内容相等。