如何用Python selenium实现定时执行爬虫任务并详细解析过程？

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目前需要启动一个selenium爬虫，使用火狐驱动+多线程，大家普遍反映电脑管家显示CPU占用率高达20%，启动selenium后，不断开启浏览器+多线程，好，没超过5分钟，CPU占用率直接拉到90%。