个人ASP.NET程序数据库性能优化技巧分享（续篇）？

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个人ASP.NET程序性能优化心得系列：

1.个人ASP.NET程序性能优化心得（1）：数据库篇

2.个人ASP.NET程序性能优化心得（1）：数据库篇（外一篇）

3.个人ASP.NET程序性能优化心得（2）：ASP.NET代码优化

个人ASP.NET程序性能优化心得系列：

个人ASP.NET程序性能优化心得(1)：数据库篇

个人ASP.NET程序性能优化心得(1)：数据库篇（外一篇）

个人ASP.NET程序性能优化心得(2)：ASP.NET代码优化

个人ASP.NET程序性能优化心得(3)：前端性能优化

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在上一篇文章《个人ASP.NET程序性能优化心得(1)：数据库篇》里，不少园友对我其中的一些观点提出了一些质疑，这里我认真查阅了一些资料，更正了一些存在错误的地方，另外对一些存在争议的地方加上更详细的说明，并会对一些将于性能方面的问题以实例数据表现出来。

表结构：

News(NewsId,NewsTitle,Content,CateId,CateTitle,PostUserId,PostUserName,AddTime,DateNum,Hits,CommentNum)//Hits：点击数；CommentNum：评论次数 Cate(CateId,CateTitle) 只有主键，未建外键，暂时未建其他索引；其中News表插入了100万条测试数据，Cate共有三条数据。