如何有效应对Java线程间的复杂竞争与资源争用问题？

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如何解决Java中的线程竞争和争用问题，需要具体代码示例+在开发多线程应用程序时，线程竞争和争用问题是常见的挑战。当多个线程同时访问和修改共享资源时，可能发生这些问题。