如何将60Hz低刷新率屏幕升级为高刷新率屏幕？

本文共计1183个文字，预计阅读时间需要5分钟。

如果您发现屏幕刷新率设置为60Hz后无法启动更高刷新率（如120Hz、144Hz或240Hz），可能是因为以下原因：

一、通过Windows高级显示设置启用高刷

该方法直接调用系统原生显示管理模块，在显卡驱动正常且显示器物理支持高刷的前提下，可快速启用硬件声明的最高刷新率档位。系统将自动校验分辨率与刷新率组合的带宽兼容性。

1、右键点击桌面空白处，选择“显示设置”。

2、向下滚动至页面底部，点击“高级显示设置”。

3、确认顶部显示的是目标显示器（多屏时需从下拉菜单中手动选定）。

4、在“选择刷新率”下拉菜单中展开选项，查找并选中120 Hz、144 Hz 或 165 Hz 等高于60Hz的可用值。

5、屏幕短暂黑屏后弹出提示框，若画面稳定无闪烁、撕裂或偏色，立即点击“保留更改”；若异常，等待15秒将自动回退。

二、通过显示适配器属性窗口强制启用高刷模式

当“高级显示设置”中刷新率下拉菜单仅显示60Hz或呈灰色不可选时，此方法可绕过部分UI限制，直接访问底层监视器参数配置，并支持手动列出全部兼容模式。

1、在“高级显示设置”页面中，点击“显示适配器属性”（名称依实际显示器编号而定，如“显示器1的显示适配器属性”）。

2、在弹出的属性窗口中，切换到“监视器”选项卡。

3、在“屏幕刷新频率”下拉框中，若目标值未出现，先选择一个相近高值（如120Hz）。

4、点击“列出所有模式”按钮，勾选明确标注144Hz、165Hz或240Hz字样的显示模式（注意：部分模式可能含“@”符号及小数点精度，如“239.76 Hz”即对应240Hz）。