手机QQ误删聊天记录后，如何有效恢复已丢失的对话记录？

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作为90后整个青春的QQ，虽然它的社交功能逐渐被微信取代，但我们不能否认，在许多功能上，QQ还是比微信要好用的多。比如，我们日常在线上线下传输大文件的时候，QQ还是更习惯一些。

作为陪伴90后整个青春的QQ，虽然它的社交功能逐渐被微信所取代，但是我们不能否认，在一些功能上，QQ还是比微信要好用很多，比如我们日常在线或离线传输大文件的时候，还是习惯用QQ。那如果面对自己误删QQ好友聊天记录的时候该怎么办呢？快试试这三个技巧，帮你马上恢复！

方法一：在电脑的备份中恢复

相信大多数的工作党都有用电脑登录QQ的习惯，大家可以通过使用经常登录的电脑里的聊天记录备份来恢复QQ聊天记录，具体操作如下：

1.登录QQ电脑版后选择

2.选择，在管理备份文件中选择

等待完成即可恢复我们电脑中备份过的QQ聊天记录。各位小伙伴如果备份过自己的QQ聊天记录到电脑中，可以尝试这个方法，而且QQ的备份方法也很简单，所以一定要养成及时备份的好习惯。具体备份的操作，可以根据小编图中的步骤来做

方法二：手机QQ中的同步最近聊天记录来恢复

如果误删的聊天记录是最近刚刚产生的聊天数据，QQ有一个同步最近聊天记录的功能，来帮助小伙伴们漫游近7天的聊天内容，具体操作如下：

1.打开手机QQ的设置界面

2.选择界面的

3.保证是打开的同时，选择

4.在漫游聊天记录里选择自己漫游的聊天记录的天数

另外小伙伴们注意，QQ对普通用户只能漫游7天的聊天记录，QQ会员可以漫游更长时间的，如果删除的聊天记录超过7天是无法恢复的。