如何正确安装Anaconda3并启动Jupyter Notebook？

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安装Anaconda3后，今天发现Anaconda Navigator不见了。经过查阅网上各种博客，发现是因为自己安装Anaconda3不完全，导致某些文件缺失。例如，之前只有底部红色的两个 Anaconda Navigator。

之前安装过Anaconda3，但是今天发现我安装的Anaconda Navigator不见了，然后看了网上的各种博客发现是自己安装Anaconda3不完整所以才导致有些文件缺失，比如我之前只有下面红色箭头的两个文件，这显然是少了，正确的安装应该是我下面的全部东西，所以鉴于这种原因我将自己安装Anaconda3的正确步骤记录下来。