【健身佬坛】VIBE Coding 了一个练 8 块腹肌的 APP，本人长期 4 块腹肌，尽可能帮助大家成为腹肌佬

问题描述：

前言

两个月前，我发过一篇关于六块腹肌的帖子 [想练6块腹肌的可以进来看看]，没想到很多佬友都表示想要一些帮助。

我就想着搞个 APP 来帮助大家。Vibe Coding 了两个月 APP 已经上架了，无论你是新手还是老手都可以用来学习健身、如何练腹肌、记录训练。

新手更是有训练计划推荐，只要你按着训练计划走，就能拥有 6 块腹肌。

APP 介绍

最近做了一个健身 App，叫 [练练笔记]，一个超级简单易用的健身记录 APP。

它现在能做的事情包括：

创建训练模版

image395×861 45 KB

记录动作/组数/重量/次数

image387×857 55 KB

动作库

image395×859 80.9 KB
image397×860 92.5 KB

查看训练频率和训练历史变化、体重变化等。

image398×858 59.1 KB
image395×858 56.1 KB

我不会把它包装成“快速减肥”或“保证增肌”的产品。它更像一个记录和复盘工具，帮助用
户把训练坚持下来。具体效果还是取决于个人训练、饮食、睡眠和执行情况。

下载地址：

• 练练笔记 IOS 版本
• 练练笔记 Android 版本

我比较想听大家反馈：

• 训练记录流程是否顺手
• 数据统计有没有实际价值
• 哪些功能看起来多余
• 还希望增加什么功能

可以应用内反馈、站内私信给我、发邮件给我等方式。