替尔泊肽第二周了
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之前在X上被种草了，考虑很久还是决定开打
第一针是4.14打的，169斤。 前4天没啥食欲，后3天想吃东西了
昨天4.21第二针，现在162斤。现在食欲几乎为0，饱腹感重。
这一周多，基本上是起床一大杯美式，中午不吃，晚上一顿晚餐吃的不多。
以前一天三顿+宵夜。（完全忍不住啊）
说实话，这东西真NB。。。准备先打3个月看看情况。
体重不管下不下来，血压血脂甘油三酯和脂肪肝一类的指标也能下降，这放在古代不就是神药吗。。。
网友解答：--【壹】--：
佬友，这个真的没有什么弊端吗？我真的好奇
--【贰】--：
有甲状腺一个啥癌家族遗传史的不能用。甲状腺相关的最好不用。别的没啥禁忌
--【叁】--：
这么严重吗……那停药之后体重会像停止减肥一样反弹吗？
--【肆】--：
佬，平时没事，可以把上下楼走步梯，尽量能走路的都走路，效果还好一点
--【伍】--：
据说停药之后反弹也挺厉害的， 没病没灾的不致于 打这种药减肥啊
--【陆】--：
我们老师上课时说，食欲不振，长期使用进而有可能导致抑郁，因为“吃”这个最容易得到的快乐都没有了
--【柒】--：
古代大部分人没得吃，不怕胖，怕被饿死，和我们现在的人苦恼得不一样
--【捌】--：
佬，能自己控制就尽量不要上药。我最近跟你这个差不多，吃得少，动的多。没有用药，效果一样的，171减到164了。就是尽量靠自己意志力，顺便把烟也戒了
--【玖】--：
是不是吃这种药要检查甲状腺功能，我之前搜过副作用可能会引起甲状腺问题
--【拾】--：
但是这看起来就是靠纯饿瘦的啊,等不打了还是要正常吃饭啊
--【拾壹】--：
看佬友描述的话，是控制食欲的，减肥的话就是消耗热量>摄入热量，少吃就好了。
--【拾贰】--：
有的。胃肠道反应如烧心反胃，摄入减少导致的精神萎靡&脱发，还有可能诱发甲状腺癌，最极端的异常反应是：胃肠道完全失去蠕动能力（停药可逆）。
实不相瞒，我打了3个月了，一直控制着没上大剂量，体脂率从33%下降到29%。很明显人轻薄了，但免疫力在下滑，同时也会一定程度感觉到精力没有之前好。
建议还是一定要配合力量训练+基础有氧，不然非常非常容易掉肌肉。
--【拾叁】--：
就是不知道这玩意伤不伤身体，我现在体重跟你差不多，一天一顿都减不下来
--【拾肆】--： 该账号已封禁:
这放在古代不就是神药吗。。。
古代不都是吃不饱吗？杀人于无形是吧，等控制下来，佬还是养成一个运动习惯吧。
--【拾伍】--：
佬 要减肥的话还是要运动啊 这样减肥掉的更多的是肌肉而不是脂肪 对未来的身体健康是一种透支啊
--【拾陆】--：
一天一顿，一顿吃多少？带奶的咖啡？ 奶茶？果汁？水果？ 零食？ 如果你一天就吃一顿，并且正常饭量，剩下的只喝水或者黑咖啡，不可能不瘦。
--【拾柒】--：
目前感觉还好啊，没啥不舒服的。我以前尝试即使一天一顿也只能说稳住，但不可能掉这么快。
--【拾捌】--：
最近开始调整 吃的干净一点 每天健身房走走路 90 公斤 到 87 公斤 也就几周
--【拾玖】--：
之前我也动了这个念头，GPT说我没养成运动习惯干这个身体会越来越差。就放弃了
现在自己控制了下饮食，体重慢慢的也在掉。我又把指标发给了gpt，他说我掉肌肉的风险太大了。还是要动，唉
之前在X上被种草了，考虑很久还是决定开打
第一针是4.14打的，169斤。 前4天没啥食欲，后3天想吃东西了
昨天4.21第二针，现在162斤。现在食欲几乎为0，饱腹感重。
这一周多，基本上是起床一大杯美式，中午不吃，晚上一顿晚餐吃的不多。
以前一天三顿+宵夜。（完全忍不住啊）
说实话，这东西真NB。。。准备先打3个月看看情况。
体重不管下不下来，血压血脂甘油三酯和脂肪肝一类的指标也能下降，这放在古代不就是神药吗。。。
网友解答：--【壹】--：
佬友，这个真的没有什么弊端吗？我真的好奇
--【贰】--：
有甲状腺一个啥癌家族遗传史的不能用。甲状腺相关的最好不用。别的没啥禁忌
--【叁】--：
这么严重吗……那停药之后体重会像停止减肥一样反弹吗？
--【肆】--：
佬，平时没事，可以把上下楼走步梯，尽量能走路的都走路，效果还好一点
--【伍】--：
据说停药之后反弹也挺厉害的， 没病没灾的不致于 打这种药减肥啊
--【陆】--：
我们老师上课时说，食欲不振，长期使用进而有可能导致抑郁，因为“吃”这个最容易得到的快乐都没有了
--【柒】--：
古代大部分人没得吃，不怕胖，怕被饿死，和我们现在的人苦恼得不一样
--【捌】--：
佬，能自己控制就尽量不要上药。我最近跟你这个差不多，吃得少，动的多。没有用药，效果一样的，171减到164了。就是尽量靠自己意志力，顺便把烟也戒了
--【玖】--：
是不是吃这种药要检查甲状腺功能，我之前搜过副作用可能会引起甲状腺问题
--【拾】--：
但是这看起来就是靠纯饿瘦的啊,等不打了还是要正常吃饭啊
--【拾壹】--：
看佬友描述的话，是控制食欲的，减肥的话就是消耗热量>摄入热量，少吃就好了。
--【拾贰】--：
有的。胃肠道反应如烧心反胃，摄入减少导致的精神萎靡&脱发，还有可能诱发甲状腺癌，最极端的异常反应是：胃肠道完全失去蠕动能力（停药可逆）。
实不相瞒，我打了3个月了，一直控制着没上大剂量，体脂率从33%下降到29%。很明显人轻薄了，但免疫力在下滑，同时也会一定程度感觉到精力没有之前好。
建议还是一定要配合力量训练+基础有氧，不然非常非常容易掉肌肉。
--【拾叁】--：
就是不知道这玩意伤不伤身体，我现在体重跟你差不多，一天一顿都减不下来
--【拾肆】--： 该账号已封禁:
这放在古代不就是神药吗。。。
古代不都是吃不饱吗？杀人于无形是吧，等控制下来，佬还是养成一个运动习惯吧。
--【拾伍】--：
佬 要减肥的话还是要运动啊 这样减肥掉的更多的是肌肉而不是脂肪 对未来的身体健康是一种透支啊
--【拾陆】--：
一天一顿，一顿吃多少？带奶的咖啡？ 奶茶？果汁？水果？ 零食？ 如果你一天就吃一顿，并且正常饭量，剩下的只喝水或者黑咖啡，不可能不瘦。
--【拾柒】--：
目前感觉还好啊，没啥不舒服的。我以前尝试即使一天一顿也只能说稳住，但不可能掉这么快。
--【拾捌】--：
最近开始调整 吃的干净一点 每天健身房走走路 90 公斤 到 87 公斤 也就几周
--【拾玖】--：
之前我也动了这个念头，GPT说我没养成运动习惯干这个身体会越来越差。就放弃了
现在自己控制了下饮食，体重慢慢的也在掉。我又把指标发给了gpt，他说我掉肌肉的风险太大了。还是要动，唉